Edzésnapló

25
26
27
28
29
30
1
48. hét
2
3
4
5
6
7
8
49. hét
9
10
11
12
13
14
15
50. hét
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
28
29
52. hét
30
31
1
2
3
4
5
1. hét

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
5 54.773 km

3:47:57

35.5 km

1:13:03

Úszás
14 87.46 km

11:47:33

43.63 km

2:23:26

Bringázás
26 192.47 km

25:17:51

65.19 km

4:45:48

Túra
4 10.966 km

3:23:53

5.14 km

1:44:42

Egyéb
14 -

8:45:55

-

1:30:48

Összesen 63 434.739 km

53:03:09

65.190 km

4:45:48